SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pod wodą

  • Jak moze byc dobra oma jak ledwo pod 1500 w badaniu poziom testa podszedl. A dece jaka? Moze w omie woda, a w dece nie deca tylko sladowe ilosci testa. Dalbym propa pewniaka jakiegos na 4-6tyg potem konkretne pct

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6297 Data: 2016-01-29 16:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze z 2-3 kilo przez 3 tyg na aerobach więc 9 kilo do przodu - choć wiadomo że jest to w dużej części woda... Polecam do wszystkiego Shocka - daje niesamowitego kopa podczas treningu !!! PROBLEMY które mogą spotkać tych którzy startują z SAA po raz pierwszy (z mojego punktu widzenia): 1) Nadmierna pompa - radzę brać sumiennie cynk, gdyz - [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2007-04-15 23:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostosuj się do naczynia w którym się znajdujesz " aaa przypomniała mi się fajna technika http://bokserski.blog.pl/files/2013/02/00020HLU4EO70E10-C317-F3.jpg gdy koleś bije prosty to wchodź mu pod rekę (unik z kontrą- nie wiem jak to się fachowo nazywa) tak jak na załączonym obrazku. Zmieniony przez - angry hamster w dniu 2013-07-28 18:46:24

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2013-07-28 18:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest na ciepło i na energię. Wszystko przelatuje przez Ciebie. Skoro się wypróżniasz tak często to chyba znasz już powód braku przyrostów. Możesz jeszcze zbadać się pod kątem utajnionej choroby tarczycy. Podkreślam, że utajnionej, oprócz TSH fT3 i fT4 bada się jeszcze coś innego, sam się dowiedz. Ja mam podobnie, że miałem znikome [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4838 Data: 2017-02-08 14:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy - Kreatyna.

    Post
    Odżywki i suplementy

    No raczej wątpię bo 2 dni pod rząd nigdy mnie nie bolała. No i po wypiciu białka (z wodą) było mi strasznie niedobrze. Może jestem na coś uczulony. No to 100/50. Zmierzę jeszcze raz po CP. Zmieniony przez - piotrekp25 w dniu 2008-02-20 17:11:04

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4602 Data: 2008-02-20 17:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zupelnie inne jak sadzicie ze pudzian wali dwa razy wiecej koksu od reszty z czolowki swiatowej grupy strongman to yebnijcie sie w glowe dawki brane w usa sa dawkami branymi pod okiem lakarzy i specjalistow a w pl bayerant nie idzie do lekarza bo nie szuka dziury w calym, dziura sama przyjdzie, moze nie szybko ale przyjdzie na pewno, wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11336 Data: 2006-06-29 23:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziś skosztowałem Easy GainMass truskawka firma dała 1 porcję czyli 70 gram a wiec tak mieszałem z wodą ok 200-230ml rozpuszczalność ok pod koniec tylko było trochę czuć "piasek" ale to nie wiele, po wymieszaniu zostaje piana tak na 1 palec, nie wiem czy znika bo zacząłem od razu pić smak hmm czuć truskawkę, na początek jak sie pije [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4395 Data: 2008-09-10 11:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na rzeźbe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kefir(400g) BUłka grahamka daj do bulki jakas wedline, warzywołyżka oliwy Obiad(mama robi, najczęściej jakaś pierś z ryżem i warzywami, często też sos, dlatego brałem pod uwagę przy tym posiłku więcej węgli i tłuszczu, w razie zauważalnego braku białka w pogotowiu jest WPC) Podwieczorek: Puszka Tuńczyka i jakieś warzywa(jadacie te [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2006-03-16 09:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wąsy - problem z rodzicami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przecież to twój wygląd, powiedz rodzicom że jesteś dojrzewającym chłopakiem który chce się podobać dziewczynom a z meszkiem pod nosem wygląda komicznie. Ja zacząłem golić wąsik w wieku 13 lat na poczatku pianka ci nawet nie potrzebna bo to nie twardy zarost, po zgoleniu posmaruj się balsamem lub wodą po goleniu i bedzie dobrze, trzymam kciuki.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7764 Data: 2009-07-02 18:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za Niski estradiol??

    Post
    Doping

    Koksik12 odezwij ,odkopuje, pytanie do tych co mieli niskie estro,ja katuje się trochę pare lat, pod wojsko,narazie bomby nie było, ostatnie pol roku straszne samopoczucie, libido niskie,woda podlany jestem w xh**, zbadalem hormony, testo 7 norma , prolaktyna 6 norma, estro 10 czyli o duzo za mało, lekarze w xh**a robią, mowia: nie jestes kobieta [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6261 Data: 2015-11-18 22:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra dzieki prosze jeszcze o opinie (moze jakiegos modka) jak co czytanie ze zrozumieniem (sucha masta ) pozniej pisalem bez zadnego zalania woda. wiec prosze nie pisac o mecie itp bo pytanie bylo o cykl ktory opisalem wyzej... wezme pod uwage propozycje pojechania na propie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4115 Data: 2008-12-30 21:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu pomocy

    Post
    Trening w domu

    JESZCZE RAZ PLAN: Dzień pierwszy Mięśnie klatki piersiowej (odpoczynki między seriami i ćwiczeniami 90-120 sek) 1. Pompki z nogami wyżej (podparcie na podłodze uchwytach do pompek lub kiju) 4 x 2. Pompki na trzech stołkach. 4 x 3. Rozpiętki ze sztangielkami lub z liną 4 x Mięśne dwugłowe ramion (odpoczynki między seriami 60-90 sek) 1. Podciąganie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2012-02-20 21:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapachy...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czysto indywidualna (jak cala reszta). W ogole srodki zapachowe nie u kazdego zalatuja tak samo. * Wybor zarowno wszelkich szamponow, jak i roznego rodzaju plynow/zeli pod prysznic/do kapieli zalezy (pomijajac won): 1. od roznych cech wody w danym miescie, jak np. jej twardosc, zasadowosc, zawartosc fluoru itd. 2. Od skladnikow [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2005-10-19 03:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II eliminacje VALE TUDO 2004

    Post
    Scena MMA i K-1

    Rzeczywiście II eliminacje valetudo 2004 byly fatalnie przygotowane pod katem organizacyjnym.Pojechalem pierwszy raz na zawody valetudo jako kibic Temika notabene mojego trenera.Pierwsza sprawa to brak lekarza na takiej imprezie zakrawa na skandal.Chlopak wychodzi z klatki z lejaca sie krwia z luku brwiowego i slysz tekst .....idz do kibla i obmyj [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6520 Data: 2004-05-06 01:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa po wakacjach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html. Co do samych pytań: Spadek wagi przez tak długi okres i pracę może być wywołany zbyt niską podażą kalorii. Spadek wagi nie musi oznaczać spadku mięśni, najczęściej jest to spadek wody i glikogenu ponieważ gdy nie trenujemy organizm nie magazynuje już energii pod tą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2015-09-05 20:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z dużym Tyłkiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po 1 to genetyka zaloze sie ze masz szerokie biodra i kształt gruszki,tzw typ ginoidalny, czyli jestem ginomenem masz miekkie miesnie i zalany wyglad,woda pod skora,grube stawy,lekka gino,uda umiesnione i tylek tez ,caly fat idziew dupe,przysiady odpadaja wogule,szybki bieg tez, zosaje ci szybki chód ,steper i rowerek, plus antyestrogeny bo bez [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2009-03-12 11:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszki czy na rzezbe dobre?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poziomie fatu. Ja nie mam lawki, nie mam drazka, nie mam hantli ani niczego ''profesjonalnego''. Mam wygodne buty, pas neopronowy za 10 zł i tani pulsometr. Brzuszki robie podpierajac sie pod kaloryfer w domu, pompki na dywanie, lub na krzesłach ( szwedzkie ). za hantle służą mi rozne rzeczy, dzis np. baniaki z wodą. Może to sie wydawać [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5361 Data: 2010-11-25 19:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Śląska 2014-Lubliniec 13 kwiecień

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    TEN WYNIK TO JAKAŚ KPINA.piotrek był twardy jak skała,do mp powinien dotnie nogi do których mogli sie sedziowie doczepić ale i tak nie wyglądały zle.niestety pieczaba był podlany wodą i to dość mocno.a słyszałem że liczy sie obecna forma na zawodach więc gabarytowo byli podobnie z tym że piotrek był naprawde doprze przygotowany jakościowo.zero [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5206 Data: 2014-04-14 11:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Śląska 2014-Lubliniec 13 kwiecień

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    TEN WYNIK TO JAKAŚ KPINA.piotrek był twardy jak skała,do mp powinien dotnie nogi do których mogli sie sedziowie doczepić ale i tak nie wyglądały zle.niestety pieczaba był podlany wodą i to dość mocno.a słyszałem że liczy sie obecna forma na zawodach więc gabarytowo byli podobnie z tym że piotrek był naprawde doprze przygotowany jakościowo.zero [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5206 Data: 2014-04-14 12:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie potrafię schudnąć :(

    Post
    Ladies SFD

    [...] z kauflandu(tylko tam je póki co namierzyłam), obiad, pierś z kurczaka/indyka, warzywa na ciepło lub jakaś sałata, sporadycznie ryż lub makaron-może raz w tygodniu. podwieczorek:jogurt naturalny z granulkami kolacja: zielenina, biały ser, czasem drób lub rybka. W między czasie kawa, herbata bez cukru, woda. Soków i coli nie pijam. Jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2014-06-02 12:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)